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糖尿病的人可以吃什么零食

2022-08-16 7人阅读
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冯涛 内分泌与代谢科 副主任医师
郑州大学第一附属医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.6千
同行认可 99
百强医院
可开处方
从业17年
高性价比
专业有效
耐心细致
郑州市
糖尿病患者在进行血糖的管理的情况下,可以吃以下零食,在血糖达标,如粗纤维的蔬菜,粗粮食品,升糖较低的水果以及少量的低脂,脱脂的牛奶,酸奶,少量的坚果,自制的粗粮饼,可以作为两餐之间少量摄入,上午的十点和下午的三点左右,少量的摄入一些含糖较低的食物作为零食,首先,包括如西红柿,黄瓜,胡萝卜等含糖极低的食物或者魔芋以及如一些香蕉。或一些含糖较低的水果,樱桃,菠萝,火龙果,猕猴桃以及琵琶和草莓,蓝莓,低脂,脱脂的牛奶,酸奶,奶制品和豆制品或少量的坚果。
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