身体站直为什么腰疼

身体站立，由于久站导致腰背部肌肉反复的劳损导致的腰部疼痛。因此，在治疗上应该与尽量多的卧床休息，局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，腰部疼痛部位可以扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆。疼痛较重部位，必要时可给予封闭药物注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。具有起效快，疗效好的特点，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，等待腰部疼痛缓解后可逐渐加强腰背部肌肉锻炼，如慢跑、游泳、俯卧撑、平板支撑单双杠，小燕等姿势进行锻炼，在锻炼前后需给与热身，肌肉拉伸等。