抱孩子腰疼还能恢复吗

抱孩子引起的腰疼，大部分是能够恢复。 这种情况大多数是因为总抱孩子引起的腰肌劳损，如果长时间抱孩子引起的腰疼，还会导致腰椎间盘突出，如果出现腰疼的情况就要尽量避免少抱孩子，最好是卧床休息，睡觉的时候躺在硬板床上，抱孩子的时候，不要总是采用一种姿势，要不停的变换体位，避免久坐久站，要做好腰部保暖，避免受凉。除了好好休息外，还需要做按摩或者是理疗治疗，同时也可以吃点壮腰健肾丸。