经期吃巧克力会加重痛经吗

经期吃巧克力不会加重痛经的。 因为巧克力没有促进一些痛经的一些成分，所以经期也是可以吃巧克力的，但是巧克力属于比较含糖量比较高的一些成分，所以是如果是身体比较肥胖或者是血糖比较高的情况，建议少吃一些巧克力之类的高糖类的食物。是在经期的时候，一定要注意观察看看痛经的程度，是经前的痛经还是经期的痛经，有必要的时候就要去医院检查一下，排除一下有没有子宫腺肌症的情况，在经期一定要注意避免熬夜的一些情况，减少一些降低身体抵抗力的一些问题，因为在经期的时候，机体的相对的免疫力也是比较低的，这时候一定要注意休息，还有就是尽量的减少一些剧烈的活动。