脾虚闭经如何调理

要调理脾虚型的闭经首先要了解其原因，通常是因为饮食不规律，情志抑郁，过度劳累而出现脾胃虚弱，脾虚运化不好导致气血生成无力，所以会出现月经量稀少，颜色淡或者月经淋漓不尽。所以调理上就要注意，第一要注意保持心情开朗，饮食规律，不能吃太多生冷油腻的食物。需要适当的户外运动，以促进气血的生成。第二，不能熬夜，熬夜耗伤精血会引起月经更加不足。第三，药物选择方面可以选择归脾丸补益气血，当归补血汤补气养血，或者是也可以选择补中益气丸，配合阿胶也可以调理脾虚型的闭经。