怀孕了血糖高吃什么好

怀孕了之后血糖偏高吃以下食物，第一次膳食纤维含量丰富的食物，有利于孕妇进行血糖的管理，同时还能增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，减少患者的低血糖的感觉和饥饿感，还能有效的控制孕妇的体重，避免体重增加过快，尤其在怀孕早期。 如果怀孕后血糖偏高应该增加绿色的蔬菜，深色的蔬菜，如芹菜，韭菜，菠菜，西兰花，卷心菜，牛心菜，竹笋，西红柿和黄瓜，胡萝卜以及粗粮食品，魔芋，燕麦，豆制品以及一些荞麦，燕麦，玉米，南瓜，紫薯，红薯等食品的摄入，有利于血糖的管理和避免体重过高的增高，避免油炸食品，甜食和过多含糖较高水果的摄入影响血糖。