血糖高的人能喝黑米粥吗

血糖高的人在一般情况下，是可以适当的喝黑米粥。 血糖高的人喝黑米粥，对于养胃有一定的好处。而且黑米是属于粗粮，粗粮能够增加人体的膳食纤维，补充维生素和微量元素，对于黑米要比白米粥更加对血糖高的人有利。但是在血糖高的人群不可以随便喝黑米粥，是有一定的先决条件的。也就是对于血糖高的人群，要将血糖适当的控制在正常范围之内，才能够喝黑米粥。如果血糖高的人不能够将血糖控制在正常范围之内，最好不要大量的喝黑米粥。否则会造成患者出现不同程度的内分泌代谢失调或者血糖波动异常，血糖异常增高的临床现象产生。因此血糖高的人，是可以少量喝黑米粥。