眼睛轻度近视怎么能恢复视力

眼睛轻度的近视，应当给予注意用眼，避免长时间用眼，增加户外活动，尽量眼保健操，不要长时间用眼进行恢复。 近视一般根据近视的度数进行矫治，对于轻度的近视一般没有明显的临床症状，此时说明近视已经开始，应当密切注意近视的度数，同时注意用眼保持良好的学习姿势以及不要长时间近距离的看书和写字，防止近视度数增长过快。如果眼睛存在屈光不正，影响日常生活，应当及时配戴眼镜进行矫治，防止近视。由于眼睛的过度调节而引起近视度数增大，同时每天增加两小时户外活动，多进行羽毛球，乒乓球等锻炼眼睛调节功能的运动来防止近视度数增长过快。轻度的近视一般不能完全恢复，应当防止增长过快为主。