肠胃不好引发的口臭怎样调理

肠胃不好引起的口臭多数是由于胃火大或者是有消化不良的原因引起的。 所以调理方面，第一，药物可以应用清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊、保和丸、健脾消食颗粒等进行调理，平时可以用菊花、金银花、薄荷、山楂等泡水喝，第二，平时要注意饮食清淡，不要吃太多辛辣，油腻不好消化的食物，尤其是辣椒和油炸食品。可以多吃一些芹菜等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，第三，平时要放松心情，不能生气上火，不能熬夜，不能抽烟喝酒，第四，要适当的户外运动，通过运动可以促进胃肠蠕动，有利于饮食物的消化，平时还要注意自己的口腔卫生，可以咀嚼薄荷或者口香糖等。