睡眠少会血压高吗

睡眠少，会血压升高。 临床情绪激动、运动及过度劳累，可以导致血压短暂升高。诱因祛除后血压多可恢复正常，临床不属于高血压病的情况。高血压病是指半月内三次不同情况下，监测血压，收缩压140毫米汞柱以上或者舒张压在90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断高血压病。 临床有原发性高血压病与继发性高血压病。其中，90%的患者为原发性高血压病，病因不明。一般认为，与长期精神紧张、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。所以，生活上应该作息规律，低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动。