鱼肉嘌呤高吗?痛风可以吃吗

对于鱼类分为海水鱼以及淡水鱼，其中海水鱼含有嘌呤是非常高的，对于痛风是严格限制的。而淡水鱼含有中等量的嘌呤，痛风患者可以适当的食用。 但是，对于痛风，还是应该尽量控制鱼肉的摄入，长期大量的食用，哪怕是淡水鱼，对于病情也是不利的。除了鱼肉含有嘌呤相对比较高外，其他的食物，尤其是贝壳类的海产品、动物内脏以及肉汤含有嘌呤，同样是非常高的。另外，一定要严格的控制酒精类的饮料的摄入，包括白酒、啤酒以及红酒，对于痛风均有明显的影响。而越来越多的研究显示，高糖饮食同样会加重痛风的，所以应该控制糖分的摄入。