浑身疲惫无力想睡觉是怎么回事

浑身疲惫无力，想睡觉的原因，分为生理性的和病理性的。 首先，生理性的，就患者过于劳累，大量运动以及神经衰弱之后，可能会出现浑身疲惫，无力，想睡觉，一定要及时的调整日常的作息时间，早睡早起，养成一个好的睡眠习惯，睡觉之前就不要玩手机，睡前不要做剧烈的运动，睡前，可以通过热水泡澡，来缓解紧张的神经，也可以听一些舒缓的音乐来促进睡眠，喝杯热牛奶，这样都能够有效的提高睡眠质量。再有就是一些病理性的原因，也可能会导致浑身疲惫、无力、想睡觉，首先，就是脑血管病。当出现脑部的供血供氧差，患者就会感觉到疲惫无力、想睡觉，再有就是一些慢性疾病，例如肿瘤、甲减、贫血，都可能会引起患者出现这种症状，一定要积极的对原发病进行治疗。