久坐头晕怎么缓解

长时间的久坐，头晕缓解的主要方法就是进行休息，尤其是进行平躺休息，不要长时间的低头劳动。 如果头晕比较严重，也可以使用一些治疗眩晕的一些药物来进行调理，比方说眩晕停，或者是乘晕宁等一些来进行对症治疗，还可以使用一些贝塔斯汀来缓解头晕的症状。如果是脑供血不足引起，需要进行头部以及颈部的ct检查，或者是核磁共振检查来进一步明确，看看是否有异常了，一些情况，如果出现了大脑的供血不足，就容易引起这种反复发作的这种久坐头晕的情况，平时避免要避免长时间低头劳作，而且要避免这种长时间的久坐，避免熬夜也能有效的避免这种病情的反复发作，同时还可以使用一些扩血管的药物来进行对症治疗，缓解症状。