血脂高的人可以吃虾吗

血脂升高的病人是可以吃虾的。 虾中富含蛋白质，对人体是有益的。血脂升高的病人在饮食上，建议的是低脂饮食，减少脂肪的含量，像脂肪含量比较高的，油炸的食物，动物的内脏、肥肉、鱿鱼、蛋黄等，这样的食物要少吃或者是不吃，要多吃新鲜的蔬菜，像菠菜、小白菜、油菜、芹菜等。另外，也建议适当的运动，可以选择走步或者是慢跑，来促进血脂的一个代谢。如果血脂升高明显，则应当考虑服用调脂药物，在调脂药物的选择上，可以选择贝特类的和他汀类的调脂药物，在服用调脂药物期间应当定期监测血脂的变化。