断奶奶涨怎么缓解不适感

如果不给婴儿进行哺乳的话，就需要进行回奶。回奶现在有两种方法，一般是自然涨回，还有一种就是大剂量口服维生素B6法。采用自然的涨回的话，乳房可以肿胀不适，甚至疼痛，这种不适感可以困扰女性三四天，然后随着乳汁的分泌减少可以缓解。目前还没有好的办法来缓解这种不适。