不吃晚饭能降低血糖吗

不吃晚饭也不能使血糖导致明显的下降，不建议通过节食来进行血糖的管理，可以适量的减少碳水化合物的摄入，增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，有利于血糖的管理。 过少碳水化合物的摄入，不利于血糖的管理，容易导致患者出现低血糖，甚至会导致低血糖后反跳的血糖升高，反而不利于血糖的管理，所以对于血糖高的人群应该恒定热量的摄入，避免过多或过少碳水化合物摄入，影响血糖的管理，由于血糖不仅受饮食因素管理影响，而且还受运动和药物胰岛功能的影响，所以单纯通过节食来控制血糖，一般不能达到较为良好的效果，可以在运动联合药物和恒定碳水化合物和均衡营养的情况下控制血糖。