发烧泡温水澡多长时间

发烧泡温水澡一般建议5到10分钟为最好。 如果因为泡热水澡超过十分钟可能会导致肌体出汗过多，出现脱水现象，因此要注意泡了热水澡后，适当给予补充水分，如果泡热水澡时间小于五分钟，那么人体表面血管还没有得到充分的扩张，退烧的效果并不好，发烧泡热水澡是最常用效果最好的物理降温方法，主要是通过泡热水澡后人体体表血管扩张、散热，从而达到退烧的目的，在泡热水澡的时间上要严格把控，以5到10分钟为宜。