坐月子头被吹着了头疼怎么办

坐月子头被吹着了头疼，建议适当休息，注意保暖。在产褥期，尽量避免过多的接触风寒，容易出现头疼、头晕等症状。 在哺乳期和产褥期，可以洗头，洗头后要注意保暖。如果出现头疼，建议首先保持头发的干燥，避免凉水继续刺激头皮。另外，可以考虑适当卧床休息，加强饮食。坐月子期间，建议多吃高蛋白的食物，通过高蛋白饮食，能够提高机体的抵抗力。如果孕妇免疫力降低，也可能出现头晕、乏力等症状。可以口服多种维生素，同时注意补充钙和维生素D，多晒太阳，加强保暖，大多数头疼能够逐渐缓解。