为什么小肚子感觉胀胀鼓鼓的

小肚子感觉胀胀鼓鼓的，往往是由于胃肠道功能及消化不良，肠功能紊乱等原因导致，一旦出现小肚子感觉胀胀鼓鼓的症状，往往提示肠道内积气过多，胃肠道功能及消化不良，一旦出现这类症状，必须引起一定重视，建议通过平时饮食及生活习惯严格调理以及配合运动调理得以改善恢复，建议平时清淡饮食，多喝粥吃面食，避免辛辣油腻食物，少吃肉类及豆制品，不喝酒，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，作息规律，每天多运动，有助于促进胃肠道动力，有助于改善症状，必要时可以口服促进胃肠道动力药物及益生菌类药物调理对症治疗。