嘴口苦口干是什么原因

口干口苦，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于肝胃火大的原因引起的。通常是因为平时经常熬夜，抽烟喝酒，脾气急躁易怒或者生活、学习、工作压力过大，或者饮食过于辛辣刺激导致的。所以这种情况要调理的话，首先药物可以选择龙胆泻肝丸、栀子清肝片、左金丸、黄连清胃丸、牛黄解毒片、清胃散、胃热清胶囊等调理。平时还可以用菊花、金银花、决明子、山楂等一起泡水喝。第二，平时饮食也要清淡，要改掉以上的不良生活习惯，可以吃青菜、萝卜、白菜、芹菜等富含膳食纤维的食物。第三，还需要适当的户外运动，通过运动增加代谢，有利于降火。