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孕妇贫血吃点什么好

2022-08-16 20人阅读
医生回答(1)
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郑永江 血液病科 主任医师
中山大学附属第三医院
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百强医院
可开处方
从业21年
专业有效
耐心细致
广州市
孕妇贫血,可以多吃一些含铁丰富的食物,比如肉类,猪肉、牛肉、羊肉都可以,或者是猪红、鸭血,这些都是含铁纤维高的食物,而且它的吸收率相对会高一些。蔬菜当中,一般就是绿颜色的蔬菜,深颜色的,像菠菜,像芹菜。还可以多吃一些黑芝麻,或者是一些海鲜类的产品,这些都是含铁纤维丰富的一些食物。 主要是由于孕妇的时候,机体的铁的需求量增加,会导致由于供需不平衡出现的缺铁性贫血,这种情况,在临床上比较多见。如果是缺铁程度比较重,一般建议还是要进行口服补铁药物的治疗,这样能够快速的提升血红蛋白的水平,来减少对于胎儿造成的影响,来减少这种不良妊娠的这种风险。
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