轻度高血压严重吗

并不算特别严重的情况，但是也需要进行积极的治疗。 高血压属于一种综合性的疾病，当患者一旦存在高血压，会导致患者心，脑，肾，眼，四大靶器官的损伤，轻度高血压指的是高血压一级，那么在一级情况下，患者出现靶器官损伤的几率相对不是很大，所以并不算十分严重，但是依然存在出现靶器官损伤的机会。所以对于轻度高血压的患者，我们依然建议要积极的控制血压，建议每天低盐低脂饮食，适当运动，低盐指的是每天要吃小鱼六克的食盐，也就是一小平勺，我们把它平均分成三份，放到早中晚三餐当中，低脂指的是尽可能不去吃猪牛羊肉。适当运动，指的是微汗状态下运动40分钟左右，这些都可以有效的降低患者的血压。