更年期晚上燥热失眠是什么病

更年期晚上燥热，失眠，这种情况在西医的角度来讲就是由于更年期内分泌功能紊乱以及植物神经功能紊乱的原因导致的，而在中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚内热的原因引起的，所以调理方面： 第一，药物可以选择更年安，六味地黄丸，坤宝丸，知柏地黄丸，大补阴丸左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸，酸枣仁颗粒等药物进行调理，平时可以用於术石斛，枸杞，麦冬，女贞子，酸枣仁泡水喝点儿，平时要注意饮食清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹等养阴的食材，不能生气上火，不能熬夜。 第三，平时还需要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。