走路时小腿肚子疼是怎么回事
2022-08-16 69人阅读
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走路的时候小腿肚子疼痛,是因为走路过多引起的小腿肌肉反复收缩、紧绷,进一步引起小腿肌肉的软组织劳损,或者在由于肌肉细胞内聚集了太多的乳酸,也会引起小腿肚子的酸痛。
一般来说,如果疼痛的症状比较轻的话,可以注意休息,避免过度活动过度劳累过度负重。避免长时间的走路、跑步、爬山、骑自行车等剧烈的运动,可以做一些小腿的康复理疗相关治疗,比如说针灸、推拿、按摩、热敷,还可以佩戴小腿的护具进行保护,护具可以分散小腿受到外力、限制小腿的活动范围、减轻小腿的疼痛症状。如果小腿的疼痛症状比较严重的话,还可以口服非甾体类的镇痛消炎药,比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠,还可以局部应用一些活血化瘀的膏药,比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。
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