便秘的人脸上会长斑吗

便秘的人脸上可能会长斑，这是因为便秘的患者长期的菌群紊乱进而导致患者内分泌的紊乱，从而引起患者激素水平的异常，有可能导致患者出现脸上的长斑，为了预防这种情况建议患者避免发生便秘，而避免发生便秘需要通过以下两方面进行综合性的调理： 首先便是饮食方面，患者在日常生活中要多吃一些富含膳食纤维的、新鲜的、松软的、容易消化的蔬菜和水果。 另外，平时要养成良好的生活习惯，例如要规律三餐，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，不要熬夜，不要劳累，不要吃一些辛辣、刺激的食物等等。