怀孕39周嗓子疼怎么办

怀孕39周嗓子疼，建议要多喝温开水。 晨起喝一杯淡盐水，有消炎的作用，还可以适量的喝蜂蜜水，有滋润喉咙的作用。平时可以适量的喝冰糖炖雪梨水或者白萝卜水，有滋润喉咙的作用。饮食一定要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素与预防便秘。怀孕晚期要注意多休息。保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。要密切观察胎儿胎动的情况，要定期到医院进行产检。