第一次抽烟头晕恶心想吐怎么缓解

烟引发头晕恶心呕吐缓解方式是戒烟。或者是吸烟后到空气新鲜的环境当中进行休息。 一般可以逐渐缓解。吸烟会产生很多有害气体和颗粒。比如一氧化碳、尼古丁、焦油。所有的有害气体和颗粒会导致脑血管痉挛，导致头晕的发生。另外，一氧化碳会使血液当中血红蛋白反应能力下降引发相对性缺氧，也会诱发头晕。吸烟对人体伤害比较多，引发多系统的疾病。常见的有肺部疾病，还会引发心脑血管疾病的发生。导致心绞痛、心肌梗死、高血压病等疾病。所以为了健康，建议戒烟或者减少吸烟。