手脚冰凉是宫寒的表现吗

对于女性来讲，手脚冰凉多数是宫寒的一种临床表现，同时还会伴有小腹冷痛、经期加重、宫寒痛经、月经量少、颜色淡或黑，白带清稀甚至不孕不育等情况。 因为宫寒多数是由于脾肾阳虚、寒凝胞宫的原因导致的脾主四肢、脾肾阳虚、四肢得不到温暖就会出现手脚冰凉，所以调理方面，第一，可以应用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、艾附暖宫丸、温经汤等药物进行调理，可以进行艾灸治疗。第二，平时要注意保暖，尤其是在秋冬季节，要注意双下肢和腹部的保暖，饮食方面不能吃太多生冷、油腻的食物。第三，平时要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。