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运动出汗可以降低血糖吗

2022-08-16 10人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
从业39年
专业有效
耐心细致
北京市
运动出汗可以降低血糖,采用运动的方式可以有效降低患者体内的血糖,例如采用慢跑散步的方式进行运动,可以促进身体的血液循环,消耗体内多余的血糖, 2,采用健身操等方式进行运动,能够有效缓解四肢末端血管坏死的状况。体内血糖含量高的患者不仅可以通过服用药物来降低血糖,还可以通过运动出汗的方式来降低血糖,通过运动可以降低体内胰岛素抵抗并且增强糖分的利用,促进身体的循环和新陈代谢。
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