坐公交晕车想吐怎么缓解

坐公交出现头晕、想吐、恶心的情况，建议如果此时有条件就要立即下车，如果不能够立即下车就要打开窗户，进行深呼吸，如果患者是持续的头晕、恶心、想吐，情况非常严重，建议必要的时候服用晕车药物。 但是晕车药物可能会带来嗜睡等不良反应。患者如果症状比较轻，可以喝点绿茶、柠檬水，而且也可以吃一点气味比较芳香的水果，比如橘子、橙子等。以下方法可以预防晕车，保持情绪稳定，不要紧张，可以和别人聊天，分散注意力，另外尽量选择与汽车行驶方向一致的座位。尽量避免坐在前排紧靠座椅，减少颠簸，不要玩手机，不要看书，最好是闭目养神，保持心情愉悦，放松心情。