枕瓶子治颈椎病吗

枕瓶子治疗颈椎病是没有科学依据的。 并且枕瓶子也会导致颈部的肌肉痉挛、劳损，有加重颈椎病的可能，因此不推荐进行诊瓶子治疗颈椎病。通过准睡觉还有姿势来矫正颈椎病，通常推荐使用十公分左右高度的枕头。另外，在睡姿推荐上是平躺和右侧卧位，这样第一可以减少心脏的压迫，维持颈腰部生理弯曲以及减少颈腰部的负荷，不推荐俯卧位。另外还需要避免不良的生活习惯，例如，就例如长时间低头和颈部同一个姿势持续发力的，保持时间过长的生活习惯，另外还可以通过颈后部的热敷来进行肌肉放松，这样都可以进行颈椎病的辅助治疗。