孕妇血糖高怎样控制好

孕妇出现了血糖水平的升高，首先要在生活方式上进行干预，也就是积极的控制饮食和合理的运动。 控制每顿饭主食的量不超过二两，最好是跟蔬菜要搭配服用，常见的菜叶类的蔬菜包括白菜，生菜，油麦，菠菜等，以及菌类的蔬菜，包括蘑菇，木耳等等，都可以，两者搭配服用，有助于控制主食的量，也能够延缓吃进去的主食，在胃肠道的吸收速度。 在有就是餐后进行适当的锻炼，通过运动确实的控制体重都有助于改善胰岛素的抵抗，如果通过生活方式，治疗干预血糖仍然控制不好的话，那么孕妇只能选择胰岛素来降糖治疗，通过注射胰岛素，监测血糖水平，根据血糖调整胰岛素的剂量，最终把血糖控制在理想的范围之内。