平时就经常掉头发最近特别严重每次洗头发都掉一把

头发的生长跟睡眠有很大的关系,建议你一定规律作息,早睡早起,加强锻炼。可以食用一些黑芝麻核桃枸杞子黑木耳等养发生发的食物，西医对于手掌容易出汗,没有太好的办法。你可以尝试一下中医治疗。建议去正规医院中医科治疗。