吃香菜会回奶吗

吃香菜不会回奶。 香菜是一种富含新鲜蛋白质的蔬菜，即使是哺乳期女性也可以放心吃香菜。香菜虽然与回奶没有太大关系，但是在吃香菜的时候，产妇需要注意食用量，不可以一次吃的太多。在准备吃任何食物之前，都应该先了解一下是否会引起回奶，以免吃到容易回奶的食物。常见的白菜、胡萝卜、豆芽等都适合产妇食用，比较容易回奶的食物有韭菜、茴香、八角、山楂、螃蟹等，在女性的哺乳期应该注意饮食方面的禁忌，多吃汤汁和温补的食物，比如乌鸡汤、鲫鱼汤，能起到催奶的作用。注意不要饮酒，不要大量的使用咖啡等，容易影响到正常的泌乳，而且对宝宝的健康发育是有影响的。在哺乳期要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。