怎么治疗贫血吃点啥

最常见的贫血是营养性的贫血，可以通过补充骨髓造血所必需的原料来治疗贫血，可以多吃点叶酸、维生素B12铁剂和维生素C来进行纠正。最常见的贫血就是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行治疗，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要是指黄色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素是水果主要有苹果、橘子、西瓜等等。