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孕妇血糖高不适合吃哪些水果

2022-08-16 52人阅读
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
河南省胸科医院
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郑州市
孕妇在血糖高的时候,不建议服用含糖较高的水果,如香蕉、葡萄、桂圆、西瓜、桃子。或者含糖GI值较高的水果如,梨、橘子、苹果、香蕉以及一些榴莲等GI值较高的水果。 可以选一些低GI值的水果,如樱桃以及火龙果等食物,建议最好食用低GI值的蔬菜,主要包括深颜色的蔬菜以及含膳食纤维含量丰富的蔬菜。
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
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