宝宝睡觉爱踢被子的原因

宝宝睡觉爱踢被子，有可能室温过热或者孩子穿得过多过厚或者被子裹得过紧，孩子不舒服，这时候孩子就本能的想要凉快或者舒适一些，调整姿势，从而出现爱踢被子。 这时候家长要及时调整室内温度，及时给孩子选择合适的衣物。另外，孩子在入睡前吃的过多过杂或者做剧烈的运动表现很兴奋，入睡后可能会影响睡眠质量，手脚乱动，踢被子，建议睡觉前不要给孩子吃得太多，不要做剧烈运动，孩子睡眠的环境要舒适安静。