如何减轻怀孕初期的妊娠反应

您好我是班大夫，今天我们来聊一聊如何减轻怀孕初期的妊娠反应，怀孕早期很多人都会出现头晕乏力嗜睡恶心，等等各种各样的不舒服，我们把这叫做，妊娠反应，其中，孕吐，就是妊娠反应中比较常见的一种症状，表现为吃不下饭，甚至呕吐，多数人症状较轻，有些人就表现得比较严重，吃什么吐什么，甚至喝水也要吐，少数人甚至胃粘膜受损伤，突出少量咖啡色的东西，对于大多数孕吐症状比较轻的人来说，不需要用药物治疗，可以调整饮食，吃一些清淡的好消化的食物，少吃多餐，想起来就吃点，放松心情减少焦虑精神紧张对孕吐的症状有很大的影响，另外，我们也可以尝试一些偏方，比如煮些姜茶，或者喝点儿可乐，好多孕妇反应还是有一定效果的，一般来说，过了早孕期孕吐就会逐渐减轻，在怀孕十二周左右，大多数人孕吐的症状就会逐渐消失了，对于那些症状比较严重的人，频繁呕吐不能进食，尿酮体出现了阳性，电解质紊乱，这样我们就需要住院输液治疗了，通过输液，可以补充人体需要的营养水分和电解质，同时胃肠道也可以得到暂时的休息，一般治疗两三天，就能有所好转，总的来说，调整饮食，少吃多餐，放松心情减少焦虑，试试偏方，必要的时候输液治疗，这些方法可以帮助我们，减轻妊娠反应，