高血压能不能吃鱼油

高血压患者可以吃鱼油。但是鱼油并不能够降低血压，对于高血压患者而言，降压达标是核心的目标，如何去实现这个目标，关键是要平时按时按量服用，降低血压的药物，同时配合生活方式的改善。针对血压得药物比较多，需要通过医生面对面的就诊向医生反馈自己的病史信息以及年龄包括高血压的具体数值，然后根据自己的身体状态制定科学合理的药物治疗方案。力求把血压控制在140/90mmHg以下，就可以大大的降低心血管疾病的风险，因为高血压是心血管疾病的危险因素，控制不佳就会导致出现各种各样的并发症。在不用药物得同时，还需要进行生活方式的改善，管住嘴、迈开腿、控制好体重指数、低盐饮食、适当的锻炼身体、戒烟限酒，这些辅助措施对于降低血压也会产生积极的效果，高血压患者可以吃鱼油，但是控制血压需要通过药物以及生活方式的改善来实现。