吃了凉东西胃胀不舒服怎么办

吃了凉东西胃胀不舒服，我们可以对症治疗一下，也可以揉按中脘穴来缓解。 平常有胃病，胃不舒服，我们饮食上需要特别的注意，胃病我们提倡三分治七分养。注意清淡饮食，禁忌辛辣、生冷、刺激、食物，不要吃太饱，太油腻，禁烟酒，不喝浓茶、咖啡。太甜、太咸、太硬的食物尽量不要吃。我们最好能够做一个胃镜检查，明确一下胃部的具体问题，从而才能够更好的对症治疗，也可以做到早发现，早治疗，预防癌变。最好能够同时检测一下有没有幽门螺旋杆菌的感染，如果有幽门螺旋杆菌的感染，建议同时根治幽门螺旋杆菌的治疗。