高血糖能喝油茶吗

血糖高的患者最好不要喝油茶。 因为油茶这种小吃，它的含油量比较大，一般每100克油菜含油量大概在十克左右。 如果血糖高的患者经常吃这种含油高的小吃，这会对血糖造成明显的影响的。 对于血糖偏高的患者，平时要注意低油低碳水化合物，高纤维饮食为主。 平时需要注意不要吃甜食，零食也不要吃动物的脂肪、内脏、烧烤、油炸食品。 同时在吃米面等主食的时候，需要以粗粮为主，并且每天总进食量需要控制在250克以内。 蔬菜最好是叶子菜为主，每餐的进食量最好控制在200克左右。 肉类食物只能吃瘦肉，每天的进食量也需要控制在200克以内。