辣条孕妇可以偶尔吃吗

在怀孕期间，可以偶尔少量的吃辣条。不过最好不要吃。 怀孕期间的饮食营养要求怀孕期间饮食一定要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量，要注意饮食卫生。当然，一定要远离垃圾食品。在这个的基础上，需要保证每天1到2个鸡蛋，1到2袋牛奶，四两左右的瘦肉，这样才能保证蛋白质的摄入。蔬菜可以达到一斤以上，其中有一半以上的绿叶蔬菜。如果血糖正常，水果可以每天达到82到1斤。另外，还需要每天收入水1700到1900毫升。