半夜胎动厉害无法入睡怎么办

半夜胎动厉害无法入睡最好及时去医院做胎心监护，做彩超看看，排除缺氧的情况。如果检查都正常的话就没大问题。改变睡觉姿势，勤翻身。可以数胎动看看，每天早中晚各一小时数胎动，每小时3-5次属于正常的。加强营养，多吃瘦肉鸡蛋纯奶，补充钙剂，按时孕检。