怀孕肚子左边胀气是怎么回事

在怀孕以后肚子左边胀气是由于激素分泌的改变，可能会出现胃肠蠕动减弱的情况，然后引起的消化不良，出现这种胀气的情况。也可能是在怀孕以后，随着子宫的增大压迫到肠胃，造成蠕动缓慢，如果平时经常吃一些容易胀气的食物，也是会出现胀气情况的。在平时生活中可以做到少吃多餐，每天可以吃6~7次的饭，但是最好不要一次性吃的太多，而且也不要吃不容易消化的食物，还可以多吃一些高纤维的食物来帮助增加肠胃的蠕动，对于缓解胀气是可以起到帮助作用的。