高血压可以吃糖吗?

高血压患者可以吃糖，对于血压并没有太大影响。 但是大量吃糖还是会有影响，由于导致人体热量增高，不能够消耗，会在体内转化为脂肪。血脂升高会引起全身动脉粥样硬化，外周血管阻力增高，影响血压的控制，还容易导致并发症发生。所以，高血压患者还是主张低糖饮食或者是少糖饮食。如果高血患者合并有糖尿病，这种情况就尽量更不要吃糖，吃糖容易引起血糖增高。高血压患者还要注意不要吃盐分高的食物，太油腻的食物，不能暴饮暴食，少量多餐，多吃新鲜蔬菜水果，粗纤维食物，避免身体过度肥胖，有效促进血压下降。