高度近视不可以做激烈运动吗

这么高的近视度数，不能从事剧烈的运动的，有视网膜脱离的危险。也是可以的，但是不要有激烈的冲撞。慢跑就是挺好的。可以参加测试的，但是要掌握一下力度。深蹲，跳跃，潜水，蹦极，激烈的冲撞，搏击，等等都是不可以的。打球是可以的，但是不要冲撞，不要过激的蹦跳，都是可以的。非常理解你的心情的，你这种情况半年左右要做一下眼底的检查，定期的监测的。