维c可以早上吃吗

维生素C是可以早上吃的，因为维生素C的说明书上并没有明确的服药时间规定。 考虑维生素C是偏酸性的药物，一般空腹食用有可能会对胃肠道出现一些刺激，有可能导致烧心、反酸等症状。同时也会影响一部分人出现食欲减退的情况。所以建议使用这种药物是在餐后进行服用，不仅可以减少一些胃肠道的刺激，同时也比较有利于这种药物的吸收。但是需要注意的是，不能长期大量的应用这种维生素C，有可能会导致尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。