每次出去玩回来头疼是什么原因

外出游玩之后出现头痛，很可能是紧张性头痛，紧张性头痛是最常见的一种神经性头痛与睡眠不足，过度疲劳，压力过大，精神紧张等密切相关，可以表现为全头部紧缩感，或者是压迫感疼痛。一般经过休息或者是服用止痛药物会得到缓解。其实应该注意休息，避免过度的疲劳和精神紧张，缓解压力，平时也可以进行适当的体育锻炼，均衡饮食也可以避免头痛发作的次数。头痛，如果严重的话，在休息的基础上服用布洛芬，洛索洛芬或者双氯芬酸钠，双氯芬酸钠等止痛药物，一般经过休息和药物的治疗可以得到逐步的好转和缓解。