饭后运动肚子疼怎么缓解

吃完饭以后马上运动，肚子疼，可能是肠道痉挛导致的。 患者可以多喝热水，局部热敷，缓解痉挛的疼痛。首先，最重要的是停止运动。因为刚吃完饭就运动，可能会刺激胃肠道，加重胃肠道的表现。很容易出现肠道痉挛。如果持续不缓解，建议医院就诊。完善相关的辅助检查。排除有没有急腹症，如果是胃肠道痉挛导致的疼痛。患者可以口服一些解除消化道痉挛的药物。大多数情况下问题不大。停止运动休息一段时间后，疼痛就很可能会自行缓解。也不要过于的紧张。