怀孕孕吐胃疼怎么缓解

怀孕期间孕吐胃疼，要注意饮食清淡，还要注意少量多餐。因为进食过多，会使胃肠道负担过重，从而导致胃疼。 建议怀孕期间，要多吃容易消化的食物，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于缓解孕吐。饮食一定要注意清淡，要避免吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，不要吃容易上火的食物和寒凉的食物。如果孕吐严重，可以口服维生素B6，能有效的缓解。另外，还要适量的喝温开水。